Pappa til fire

Den siste uka ble det litt stille fra meg. Det har vært en ganske rolig uke med få begivenheter og lite å skrive om. Men fremover kommer jeg til å ha ganske så mye på hjertet, så følg med. Trykk gjerne på abboner.

Røykeslutten går bra. Overraskende bra, vil jeg si. Så nå har jeg bestemt meg for å starte kampen mot kiloene. Målet er å gå ned MINST 20 kg innen utgangen av mai. Hvordan jeg skal klare dette er fortsatt for meg ukjent, siden jeg er så fryktelig glad i god mat. Så om noen har noen sunne oppskrifter på god mat, tar jeg gjerne imot. Det viktigste er at det må smake godt og ikke inneholde noe Toro-søppel. Jeg har nemlig Torofobi. Mat skal lages fra bunnen av. Jeg kommer nok aldri til å bli noen veganer. Mennesket er kjøtteter. Uansett hva enkelte har fått for seg. Vi trenger proteiner fra kjøtt, vi trenger jern fra kjøtt. Jeg er heller ingen tilhenger av å stappe i meg kosttilskudd og diverse pulver. Næringsrik men sunn kost, gjerne kalorifattig. Det hardeste blir vel å kutte ut smørsauser og fløtesauser.. Og så var det aktivitet..... Å komme seg opp fra sofaen og begynne å trene. Skal drøye 118kg bli til under 100, må man i aktivitet. Fruen har gått til innkjøp av diverse styrketren

I dag hadde vi alliert oss med svigermor, slik at hun skulle passe mellomstemann mens eldstemann var på skole. Dermed så hadde vi bare minstemann hjemme, og da skulle vi få gjort mye hjemme. Rydding, vasking, shine litt ute til våren kommer. Joda, eldstemann reiste på skolen kl 0815 og mellomste ble levert til besta kl. 10.15. Lite visste jeg om at svigermor også hadde arbeid som skulle utføres. Hun hadde nemlig kjøpt seg smartconnect, og denne skulle selvsagt monteres. Så etter en halvtime med leting etter verktøy, 10 minutt montering, og en kvarters kafekopp var jeg endelig på vei hjem og skulle få gjort litt. Vel inn døra hjemme MÅTTE jeg bare sette meg ned i sofaen og nyte stillheten. Det ble en 45 minutters lur på sofaen det! Rusla videre på kjøkkenet og fant meg en boks cola. Da oppdaget jeg at vi manglet jo flere ting til middagen. Så da var det bare å sette seg i bilen og kjøre til Askvoll for å handle. Litt kø her og litt kø det, så har det plutselig gått to timer, o

Her sitter jeg og klokka er kvart over fire om mårran, og kona mi sover, og bleia er full og puppen er tom, og jeg hadde akkurat lagt meg.. (Øystein Sunde) Neida, fullt så galt er det da ikke, men har likevel en treåring her, som har funnet ut at å sove, nei det er bare tull. Det er myyyye gøyere å sitte i senga og prøve å finne ut hvor høyt man kan brøle og hyle(vekselvis). Da er det jammen bra at pappa skal opp om tre timer.. God natt..                     Nattbilde fra soverommet

Det er kos med helg og alle barna hjemme, men så er det litt greit når hverdagen kommer også. Helgen besto av karnevalbarnebursdag for de to eldste guttene, og ellers bare avslapping. Ellers har jeg funnet ut at det er på tide med en oppryddning i kjelleren. Dette fant jeg ut helt av meg selv, da jeg måtte klatre inn kjellerdøren, for og så stagedive over pappesker, plastemballasje og sommerleker for å få tak i en skiftenøkkel. Så i dag fyllte jeg i varebilen med alt som kunne kastes, og nå finner jeg både det ene og det andre! Det skal også nevnes at jeg er ganske spent på hva de nærmeste ukene vil bringe, uten at jeg  vil si så mye om det nå. Stay tuned ;-)

Det ble en bitteliten pause i bloggingen, da tiden rett og slett ikke strakk til. Det er greit å holde seg opptatt når man slutter å røyke, men de siste to dagene har det vært litt i overkant. Først til røykeslutten. Har holdt i tre dager nå, og det går over all forventning. Pusten er bedre, pulsen roligere, blodtrykket er bedre og humøret er begynnt å komme tilbake. Røykesuget er der enda, men medisinen jeg har funnet hver gang det er på det verste, er åndrikke et glass kaldt vann (!) Ellers har de siste dagene vært rimelig hektiske. En venn og kollega fikk bilhavari 60 mil hjemmefra, så har vært litt privatsjåfør og mekaniker for ham. Fruen har vært på røntgen med ryggen sin, så der ble det litt kjøring, og så oppdaget vi at alle passene våre var utløpt, så måtte til Førde for å ordne nye. Så der gikk det med 1700 raske kroner, men nå er vi klar for sydentur om noe skulle dukke opp til en fornuftig pris.

Da er røyken lagt på hylla, og der er håpet at den skal fortsette å være. Første dag har gått sån tålig greit. Lunta har nok væt litt kortere, men jeg har forsøkt å holde meg opptatt i hele dag, og forsøkt å unngå situasjoner der jeg tidligere har dratt frem en sigarett. E-sigaretten hjelper litt, men jeg får hosteanfall for hvert trekk jeg tar av den. Nå skal jeg slappe av med Fjorden Cowboys på TV2 sumo og The Resident på Fox+,  så kanskje få med fruen en tur i boblebadet, før det er natt. Så satser jeg på en ny røykfri dag i morgen.

I utgangspunktet er jeg ikke noe gira på nyttårsforsetter, da jeg ikke ser vitsen i å bruke årskiftet som pressmiddel for å gjennomføre tiltak. Men i år satte jeg meg et par alikevel. Ikke som skulle gjennomføres ved midnatt 01.01.19, men iløpet av 2019. Og nå er det på tide å begynne å tenke på å gjøre noe. For det første skal røyken stumpes. En fast "følgesvenn" gjennom 23 år skal sendes på båten. Jeg har forsøkt tidligere uten at det har gått så bra, men denne gangen SKAL det gå. Jeg har gått til innkjøp av e-sigaretter for å ta av abstinenstoppene til og begynne med. Jeg har tross alt fire barn nå, og har lyst å holde meg i live og frisk så lenge som mulig. Og da er røyking bare tull. Forsett nummer to, er at jeg MÅ ned i vekt. Målet er 20kg før sommeren, selv om jeg ser at det kan bli tøft. Det skal visst være inn med "pappakropp" for tiden, men min er nok begynnt å bli litt i overkant. Så var det hvordan man skal få til det. Skal man sulte seg ned i vekt

Sofasoving er grusomt. Ble litt sliten, og la meg på sofaen litt. Og selvsagt sovnet jeg. Men fytterakkeren for en måte å våkne på.. kjerringa hadde fyrt i peisen rett ved siden av, slik at kroppstemperaturen min sannsynligvis var nærmere 50 grader, samtidig som jeg småfrøs fordi jeg svettet en smule. I tillegg, når man ligger der i ørska, så kommer eldstemann hjem fra skolen. "PAPPA JEG VIL HA OREO". Jeg snøvler noe om å vente til etter middag, men han står på sitt. I tillegg har mellomstemann funnet ut at det er gøy å hoppe på pappa når han ligger på sofaen, samtidig som minstemann har funnet ut at må er det foringstid. Neste gang prøver jeg campingvogna.. ;-)

I dag er siste dag av vinterferien for min eldste sønn, Nikolai. Vi har hatt en rolig ferie og bare vært hjemme og holdt på med inneaktiviteter i drittværet. Så førsteklassingen vår gleder seg til å begynne på skole igjen i morgen. Det beste været hadde vi før vinterferien: I uken som kommer, har min datter Angelica vinterferie. Litt snodig at to nabofylker ikke kan ha ferie samtidig. Men blir koselig med besøk uansett. Første og siste dag i vinterferien feiret vi med svineribbe:

Verdens beste sveler! Oppskrift 4 egg 1l kulturmelk 2ts natron 1ts hjortesalt 2 dl sukker  Mel til passe tjukk røre. 

Heisann! Tenkte å skrive litt om oss i familien! For å begynne med meg selv, så er jeg en 38 år gammel mann med kone og fire barn. Gutter på 6mnd, 3 år, 6 år, og en datter på vel 15 år. Guttene bor fast hos meg og kona, mens min datter er fra et tidligere forhold og bor hos sin mor. Min kone er et herlig menneske på 30 år, og sammen så holder vi til i Stongfjorden i Askvoll i Sogn og Fjordane. Jeg jobber som selvstendig næringsdrivende i transportbransjen, mens min kone er uføretrygdet. Ellers så kretser dagene stort sett rundt barna, hus og hjem. Vi kjøpte en gammel enebolig i 2010, som vi nok aldri blir ferdig å pusse opp. Huset ble bygd i 1932 og delvis modernisert i 1990. Så de siste ni årene har det vært mye jobbing med huset for å få det slik vi vil ha det.

Hei alle sammen! Her er min nye blogg! Dette skal bli en usensurert pappablogg, der alt fra livet mitt som firebarnspappa vil bli delt, på godt og vondt. Så håper jeg at noen har lyst å lese om oss. Bilde fra båttur i fjor sommer.